Ruh hallerinizin arkasındaki örüntüleri görün.
MoodGrade'in yapay zekası; kontrollerinizi, uyku saatlerinizi, enerji seviyenizi ve günlük notlarınızı okuyarak aksi halde gözden kaçıracağınız korelasyonları gösterir — ve verileriniz harici yapay zeka modellerini eğitmek için asla kullanılmaz.
Yapay Zeka Öngörüleri size ne gösterir
Uyku-ruh hali korelasyonları
Kısa uykunun ertesi gün ruh halinizi aşağı çekip çekmediğini veya stresli günlerin size uyku kaybına mal olup olmadığını keşfedin.
Haftalık örüntü tespiti
Haftanın hangi günlerinde en iyi ve en kötü hissettiğinizi ve hangi aktivitelerin her biriyle ilişkili olma eğiliminde olduğunu görün.
Günlük tutma istemleri
Son ruh halinize göre uyarlanmış yansıma istemleri alın, böylece en zor günlerde bile yazmak doğal hissedilsin.
Tetikleyici ve etiket analizi
Hangi etiketlerin (iş, egzersiz, sosyal) ve duyguların birlikte hareket ettiğini tespit edin — gerçek alışkanlık değişikliği için zemin.
İlaç uyumu öngörüsü
Rutinlerin zaman içinde temel çizginizi nasıl etkilediğini görmek için ruh hali girişlerini ilaç kaydınızla ilişkilendirin.
Varsayılan olarak gizli
İçgörüler özel altyapımızda oluşturulur. Girişleriniz harici yapay zekayı eğitmek için asla kullanılmaz.
Nasıl çalışır
- 1
Günlük kontrol edin
Günde bir dakika: bir duygu seçin, uyku ve enerjinizi puanlayın, isteğe bağlı bir not yazın.
- 2
MoodGrade temel çizginizi öğrenir
Bir veya iki haftadan sonra, yapay zekanın kişisel örüntüleri ortaya çıkarmak için yeterli bağlamı vardır.
- 3
İçgörülerinizi inceleyin
Açık dilde korelasyonları, haftalık vurguları ve istemleri görmek için içgörüler sekmesini açın.